Afirmações

Quando repetimos uma afirmação regularmente,
mostramos compaixão por nós próprios e disposição para mudar para melhor.
Perceba que o que quer mudar na sua vida.
Faça um exame minucioso para descobrir as crenças que sustenta e que o estão a impedir de fazer essa mudança; em seguida, faça uma afirmação que o liberte dessas crenças.
Por exemplo, caso se sinta inseguro,
pode afirmar " O Universo favorece-me e protege-me sempre"