O Mestre Usui dizia que deviamos recitar os Gokai de manhã e à noite com as mãos em Gassho. Estas práticas irão levar à mudança da nossa consciência, através da elevação e da mudança dos hábitos de vida. A prática dos cinco princípios não deve ficar apenas pela manhã e noite, ou seja pelo início e fim de cada dia. Esta prática deve ser vivenciada muitas vezes por dia. É possivel fazê-lo em qualquer lado. Imaginando uma reunião, porque não recitar os princípios antes, mesmo interiormente. Quando confrontados, porque não recitar os princípios antes de responder?
É esta prática que nos trará a mudança.
Sou calmo, é uma garantia de serenidade, de esvaziarmos a nossa taça para podermos observar e beber o que os outros têm para nos dar.
Confio, confio em mim, nos outros e no universo. Deixo fluir como a água, mas cuido do terreno onde crescem as sementes da minha humanidade.
Sou grato, em todas as situações boas e más. Principalmente nas más que me permitem crescer e ter uma visão correcta da Vida. Mudando-me estou mais em equilíbrio com todo o ecosistema.
Trabalho honestamente, cumpro as minhas funções e sou verdadeiro, comigo e com os outros.
Sou bondoso, em primeiro lugar comigo. Sem bondade em mim não conseguirei ser bondoso com os outros. Respeito todos os seres vivos, toda a existência. Compreendo que não existe bem nem mal mas sim sabedoria e ignorância.
